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     情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物。研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,当你明白了能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?   富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦.....【详细】
     肚子饿了,犒劳自己是应该的,可有最常吃的11种食物空腹吃是在害自己,还不如喝些凉白开清肠。是哪11种常吃食物?你可要记住了。   1.柿子   柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。   2.牛奶   牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质(蛋白质食品)将.....【详细】
     女人的生理特征让女人比男人更容易贫血,很多女性看上去皮肤很白,却是苍白的,不是白里透红的那种健康白。冬天是补血的好时候,这里介绍几款家常菜,让你轻松吃出红润好脸色。   1、韭菜炒鸡蛋   原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。   烹饪方法:   ①将韭菜择洗干净,控干水分后切成3厘米.....【详细】
   冬天,不少人喜欢饮酒取热,尤其是喜欢喝烈性酒。专家介绍,这是很不利于健康的。饮酒是致癌物的“助力器”,它能够帮助致癌物发挥作用,长期饮酒会造成饮酒不良或肝硬化,而肝硬化是肝癌的发病基本。冬天人们怕冷与饮食中无机盐缺乏有关系。冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕、青菜、大白菜.....【详细】
     在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似,所以做好保健工作之前就必须少吃零食。   人们重视维生素,.....【详细】
2019-7-12
     粗粮虽好,食用却要有度,否则会给一些人群带来伤害。   据了解,“粗粮”之所以营养含量高,是因为粗粮生长时极少使用农药、化肥,是公认的具有特殊食疗食补作用的天然绿色食品;此外,粗食中含有大量的纤维素,纤维素本身会对大肠产生机械性刺激,促进肠蠕动,使大便变软畅通。这些作用,对于预防肠癌和.....【详细】
     紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍,维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素、补肾养心、降低血压,促进人体代谢等多种功效。   紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低 有害胆固.....【详细】
     冬寒时节,机体处于封藏状态,阳气不致妄泄,脾胃机能亦较健旺,此时正是养阴滋补的大好时机。但是,专家指出,冬季饮食保健应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。除此之外,小编也为大家搜罗了冬季饮食保健应该注意的五要点,一起来.....【详细】
     口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。   但是,许多研究资料表明,口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人.....【详细】
     女人一旦过了30岁,肌肤弹性就会开始下降。即使家中不少用来防衰老的瓶瓶罐罐,但也只是治标不治本。下面小编要介绍你5种抗衰老的食品,加上内在调理,你的肌肤就能延缓衰老。   绿茶   如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡,为何不来一杯清香宜人的绿茶呢,绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现,.....【详细】
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