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   一切伟大的创造都来源于学习和模仿,国人似乎对此深谙其道。 为了保护自己的品牌,避免被恶意抢注商标,近一段,不少企业注册大量自己品牌的“山寨”商标。阿里巴巴注册了“阿里妈妈”、“阿里叔叔”,五粮液注册了“六粮液”、“七粮液”、“八粮液”......   企业这么做,纯属无奈之举。.....【详细】
      导读:晨跑,现在很多人有晨跑的习惯,那么晨跑要注意哪些呢?晨跑前可以吃食物吗?下面就来了解一下。   对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等。而且要在30分钟之后再运动。不要吃脂肪和蛋白质类食物。因为这些食物不易消化。   单.....【详细】
      导读:研究结果显示,脑部对甜味的反应和其他味道不一样,喝糖水就像没有味道的食物一样,引不起大脑的兴趣,还会让大脑发出饱足的指示,减少对其他事物的摄取量,自然就能够使身材慢慢变瘦了。   体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制,它决定着一个人所需要的脂肪和体重。这个调节点最容易受到食物.....【详细】
     导读:男士总是觉得自己减肥很难,下面小编就为大家介绍一种专门为男士打造的男士健康减肥食谱,一起来看看属于型男的一周男士健康减肥食谱吧。   男士健康减肥食谱 周一   减肥不要光有决心和热情,最好静下心来,完成一周的减肥计划,告诉自己必须严格照章办事,决不许偷懒犯规!理智地开始减肥,这是个不错的.....【详细】
     导读:夏天吃什么水果减肥?为了在夏天瘦出好身材,以下10种水果是夏天减肥最好的食物!   1、杨桃   卡路里含量:29卡/100克   杨桃是一种营养非常丰富的低卡水果,对去脂减肥尤其有效。杨桃中含有大量的柠檬酸、苹果酸、纤维素以及酸素,而这些营养成分都能帮助你加快脂肪燃烧和促进肠胃蠕动的重要物质。 .....【详细】
     减肥不能吃的水果 减肥千万不能吃的8种水果   导读:减肥的人向来奉蔬菜水果为圣品,认为只吃水果就能减肥。这个想法打错特错哦,并不是所有水果都能减肥的,尤其是这8种水果,减肥的你千万不要贪吃哦。   西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这.....【详细】
     导读:柚子的热量为多少?首先柚子肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。   柚子肉:含有丰富的钾,几乎不含钠,对高血压患者非常有帮助。因此是患有心脑血管病及肾脏病伴有低钾血症患者(肾功能不全伴高钾血症患者禁用)最佳的食疗水果;柚中含有大量的维生素C,能降.....【详细】
     导读:吃不胖的零食,吃什么不会胖?   第一种、海苔   海苔 (紫菜)中含有多种维生素和矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减少脂肪在体内的存积,还能预防高血压和冠心病等症状。   第二种、黑面包.....【详细】
     导读:柠檬的用处,柠檬有排毒,美白的功效,特别受女性朋友的欢迎,那么在生活中,柠檬有什么用处呢?   1、防止色素沉着,还原肌肤净白   我们都知道,活性氧是高效的强氧化物质,可以将病毒和细菌彻底的杀灭干净。但是,我们身体当中的活性氧含量过多的时候,就会造成正常的细胞和遗传因子受到一定的伤害,从.....【详细】
     导读:现在,苹果己成为不少女人的减肥利器只要在3天内只吃苹果、吃饱为止,就可以减轻3至5斤。这种号称是日本流行的“三日苹果减肥法”在中国白领MM中最近非常流行。不过相关医学专业人士称,这种减肥法减掉的主要是水分,恢复正常饮食后很容易反弹,而且对于本身有胃部不适的人,空腹吃水果可能引起胃胀、.....【详细】
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